按摩可以丰胸，是人人皆知的，但是至于要按哪个穴位，大家是否都清楚呢？不清楚的也没有关系，下面一起来学习一下吧！

　　指压穴道的主要目的虽是在打通乳房经脉，供给乳房所需的营养，但由于同时也促进了这些经脉的气、血及淋巴液的循环，并刺激到神经的传导，因此体质也同时得到了改善。

　　此外，指压穴道还带有“预警”的意味：指压穴道时若产生阵阵刺痛，则表示那一条经络气脉不通。如果稍加碰触穴道点就异常刺痛，且冷汗直冒时，则千万轻忽不得，因为这可能是病兆的反射，需要尽快就医检查及保养治疗。

　　寻找穴道的方法

　　当手指触压到穴道点时，会感觉特别柔软，彷佛里面有个凹洞。

　　顺着手指，注力到穴道点，会产生轻微酸麻的反应，感觉较敏锐的人甚至会觉得指压处有轻微的温热。

　　指压穴道的方法

　　先找到所要指压的穴道点。

　　以拇指内侧指关节压住穴道点，并注力往下压。

　　往下压的同时，心中默数1、2、3、4、5、6数到6时，指力应当己经深入穴道点。

　　稍稍停留2~3秒，然后数5、4、3、2、1，渐渐全部松开，拇指仍停留在穴道点上2~3秒，接着重复指压的动作。

　　每个穴道至少需按5次，才具有效果。

　　天宗穴：肩胛骨中央

　　屋医穴：乳头直上，第二条肋骨与第三条肋骨接缝处。

　　中府穴：腋下往上一寸半、乳头旁二寸、锁骨下第一条与第二条肋骨之间的接缝处。

　　天溪穴：乳头旁二寸

　　檀中穴：两乳头中间、平第四条肋骨间隙

　　乳根穴：乳头直下、乳房底端、第六条肋骨之间。

　　肩井穴：肩膀最高处