丰胸有什么好处？

1.女人吸引男人最明显的地方就是胸部，这也是女人的第二性器官。女人如果能拥有一对挺拔的乳房，不仅能吸引男人的注意力，让男人更喜欢自己，还能增加女人的自信心。都说自信的女人是最美的，所以做了丰胸整形的女人，不仅仅是身体上的漂亮，性格气质都有所提升。

2.网上也有很多案例说明丰胸的重要性。比如找工作时，平胸高学历的女性输给胸大的竞争对手；平胸女党总是充当大胸女的陪衬；产后缩胸也容易引发婚姻危机。这些都说明拥有一个挺拔丰满的胸部是多么的重要。

3.无论现在社会如何发展，大多数男人的思想仍然很传统。认为胸大是女性健康的标志，皮下脂肪多，可以喂养孩子。所以在漫长的历史中，胸部的丰满成为男性择偶的首要标准，一直延续至今。

哪些人需要丰胸？

一、天生遗传性平胸

很多人抱怨了很久，人体的发育特征来自父母，胸部发育也不例外。遗传这个根本的发育问题很难改变，但是基础的饮食调整和按摩可以提高发育速度，从而抓住最佳时机，有丰胸的效果。专家解释，按摩可以刺激雌激素的分泌，促进蛋白质和维生素E、A的吸收，增加胸部发育的活力，紧致肌肤，防止下垂。

二、身材瘦导致胸小。

有的女生天生瘦，新陈代谢太快。她们即使吃再多的东西也不会长胖，乳房也会因为新陈代谢和营养过快而发育不良。对于这类女性，专家建议，补充脂肪和胶原蛋白，运动按摩，可以更好地促进乳房丰满。

第三，营养不均衡导致胸平胸小。

很多女性，在青春期前期，由于偏食、熬夜等不健康的生活习惯，营养缺乏，这也是一种吸收慢的表现。有些女生，节食或者减肥，都属于这种情况。这样的女性如何丰胸？专家表示，建议早晚使用丰胸产品和营养补充剂。

四、产后妈妈干燥平胸

分娩后，母亲的胸部会自然膨胀，怀孕时会变大，但断奶后，胸部会因为正常的生理收缩而变小。虽然罩杯没有明显变化，但胸部明显比孕前平坦下垂。对于这类女性，专家表示，一般的辅食很难恢复，因为辅食很容易让产后妈妈发胖，导致身材走样。

快速丰胸选对有窍门。

快速丰胸小技巧1。锻炼

运动是女性最常用的丰胸方法。早晚做丰胸运动和深呼吸运动，有利于胸肌的均匀发育，还可以消除乳房两侧难看的辅助乳房。但要想取得好的效果，必须早晚坚持，苦中作乐。但是效果没有想象中的好，胸部也没有太大变化，就半途而废了。其实运动丰胸效果并不好，只是因为运动后的肌肉没有得到根本的巩固。肌肉有质地，有弹性。一旦运动停止，肌肉会自我调整，可能会恢复到原来的状态。就像很多减肥的人运动后要按摩放松肌肉一样，胸部的肌肉也需要按摩。所以，运动后加上适量的按摩，会巩固你胸部的肌肉，时间长了，自然会变大变僵硬。当然，这需要长期坚持，效果持久。

快速丰胸小技巧2。饮食丰胸

人这一辈子，最离不开的就是吃，哪怕是再好的丰胸产品也能让胸部重新发育，但是发育中的营养是不可或缺的，所以什么丰胸方法最有效，可以从饮食开始。胸部主要由乳房和脂肪组成，所以节食是丰胸的最大敌人。快速丰胸，平时要多吃含维生素E和维生素B的食物，如动物内脏、蛋类、奶类、豆制品等，能促进卵巢的发育，增加卵细胞的活性。另外，可以多吃白菜、菜花、香油、葵花油等。

快速丰胸小技巧3。穿半码以上的胸罩。

很多女性经常穿小胸罩来突出乳沟。然而，健康专家指出，女性乳房的表面细胞非常敏感。在外力的作用下，它们通常会采取“逃避式”的应激反应，缩小体型以适应相对狭小的空间。长期戴小胸罩，会感觉乳房表面容易出汗，因为乳房细胞中的部分水分已经被挤出体外。乳腺专家建议，尽量选择比你实际罩杯小一半的文胸，给乳腺细胞留出充足的呼吸空间，让它们趁机吸收空气中的水分，扩大自身体积，起到丰胸的效果。另外，文胸肩带不要太紧，透气纯棉材质的文胸质感更好。

快速丰胸小技巧四、按摩丰胸

张开手指，将手放在一侧乳房的底部，从底部开始，慢慢向乳头方向推。或许，用双手掌心捂住一个乳头，五指径向按在乳房底部，向乳头方向拉30次以上。双手捂住乳房，以乳头为中心，在乳房底部顺时针画圈。用一点力画，重复30次以上。完成后逆时针画圈，重复30次以上。然后用食指、中指、名指从乳房顶部开始，向乳房底部画圈。当你回到乳房顶部时，不要停止，向上推到锁骨，重复30次。