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真相：葛根没有丰胸效果。

专家解答：葛根是一种常见的中药，盛产于云南和四川。可以退烧生津，但没有丰胸效果。

野葛不是野生的野葛，而是泰国神奇的热带草本植物。它的学名是高柏英。其主要成分是葛根和去氧葛根，类似于女性体内的雌激素。植物异黄酮的含量是大豆异黄酮的100-1000倍。20-30岁的年轻女性如果经常服用，可以长期散发出由内而外的青春之美，尤其适合生长发育不良，第二性征不明显的女性。

2.调整型内衣可以丰胸。

真相：丰胸的功效不可否认，但操作方法不能坚持。

专家解答：这个方法我试过一次。每隔1-2小时去一次卫生间，重新调整内衣的位置，保证其丰胸效果，是非常必要的。但是对于上班族来说，没有办法坚持这样反复的程序，只好半途而废。

3.每天喝木瓜牛奶可以丰胸。

真相：木瓜成分与乳房发育无关。

专家解答：乳房由乳房、脂肪和胸大肌三部分组成，乳房的大小也与这三部分密切相关。从医学角度来说，乳腺组织的发育只与雌激素有关。木瓜含有丰富的木瓜蛋白酶、木瓜蛋白酶、维生素C、维生素A等营养成分，这些营养成分并不具有丰胸作用。