丰胸总是困扰着小胸。听过很多丰胸方法,就是不知道哪种适合自己,也不敢轻易尝试。现在我给你推荐6种有效的丰胸方法。相信总有一款适合你。
一.精油
按摩用的是丰胸精油和植物精华,而且必须是100%纯精油。
原理:精油按摩刺激胸部细胞吸收精油成分,不仅有助于丰胸,还能改善胸部下垂和外扩,从而改善胸部线条。
优点:使用后效果明显,不易反弹,投入相对较低。
缺点:可能会过敏。
适应人群和最佳时间:过敏体质需要测试再用,需要控制剂量和浓度。使用方法:沐浴后按摩5-10分钟,避开生理期,排卵期按摩效果更好。
建议组合方式:辅助天然野葛根可以调节内环境,效果更快。配合瘦身瘦身精油,可以达到完美的体型。
操作简便:按丰胸按摩图按摩。
第二,荷尔蒙
口服避孕药-马等,圣葛根旺,LF等。人工雌二醇与癌症风险有关。
原理:人工雌激素补充体内雌激素分泌不足,达到丰胸效果。
优点:长期使用有效,价格不高。
缺点:人工雌二醇会导致癌症风险,肥胖,停用后容易反弹,部分人会出现乳头发黑,黑色素变暗。
适应人群和最佳时间:已婚有孩子的女性
建议组合方式:不推荐。
易于操作:长期使用
第三,医疗保健
天然葛根粉、葛根片、青木瓜(注:非胶囊包装,药店不卖)
原理:葛根是中国政府明确宣布的药食同源的安全植物。其稀有植物雌激素——高活性异黄酮能有效调节内分泌,滋养人体,平衡阴阳,协调脏腑,改善和恢复体内内源性雌激素的代谢能力。在达到保健、防病治病、恢复健康目的的同时,完全避免了服用合成雌激素、动物雌激素(如鹿胎盘、羊胎盘)等外源性雌激素给人体带来的各种副作用。
优点:天然食品,丰胸保健,不贵,不易反弹。
缺点:时间长。
适应人群及最佳时间:18岁以上女性,孕妇除外。
建议组合方式:运动、食补、精油按摩。
易于操作:简单
第四,物理课
丰胸仪,针灸
原理:打开胸部血管,使血气畅通,类似食补原理。
优点:效果还可以,没有副作用。
缺点:投资成本8000元左右,会有人反弹。
适应人群和最佳时间:有时间去美容院的MM有局限性。
建议组合方式:食补结合精油。
易操作性:当然是在美容院舒服简单。
动词(verb的缩写)体育类
游泳,俯卧撑,仰卧起坐,爱抚
原理:看到运动员和年轻女性就知道了。
优点:效果好,零投入,不易反弹。
缺点:效果不明星,时间长。
适应人群和最佳时间:任何人群,不分时间地点。
建议组合方法:添加适当的辅食。
易于操作:简单易用
第六,食疗
甜酒鸡蛋、鲫鱼汤、黄花菜瘦肉汤、豆干汤、猪脚黄豆汤、富含胶原蛋白的食物等等。
原理:补充胶原蛋白和脂肪堆积可以达到丰胸的效果。
优点:无副作用,不反弹。
缺点:见效慢
适应人群和最佳时间:骨瘦如柴的女性有条件煲汤的环境。
建议组合方式:适合搭配运动和精油按摩。
操作简便:简单,平时饮食补充即可。
Tips:你平时一定要做运动,促进血液和微系统的循环。此外,中国古代的穴位胸部按摩法是用来使乳房在胸部畅通,血液流动加快,打通堵塞的穴位