胸部像马平川,平静,如果让它刷新,不再沮丧?按压以下丰胸穴位,可以改善血液循环,协调内部机能,同时有助于放松胸肌,释放郁积的压力,恢复开朗的心情,拥有明亮的自信!就算没机会变大,也要让原创变强!
1.五指停在锁骨下,用力从胸部中央向外侧推滑,重复六次。
2.用中指按压两侧锁骨中央凹陷处的“天突穴”,帮助缓解胸闷。
3.将乳房和胸骨中央的“钟山点”按成90度也能改善咳嗽和焦虑。
4.在两侧乳头下第五肋间的“乳根穴”,用中指45度向上按压。
5.捏拉两侧胸大肌,大约在胸部上方,刺激肌肉产生微热感。
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