除了遗传因素，均衡摄入营养是丰胸的基础。腰果，一种坚果类食物，含有丰富的蛋白质、卵磷和脂肪，不仅能丰胸，还能健脑，真正让你“浪”起来，脑补起来！这种腰果含糖量低，味道好。上面覆盖一层蜂蜜，撒一点盐。甜度和盐度刚刚好，只能自己做！

丰胸小秘方

蜜糖盐焗腰果

4杯半腰果，2汤匙植物油，半杯红糖，1汤匙水，2汤匙蜂蜜，4汤匙盐。

步骤

1)把烤箱调到中间范围，176度左右。

2)将腰果和植物油混合在一个大腕中，直到腰果被油包裹，备用。

3)开中火，在小锅中加入红糖、水和蜂蜜，烧开。然后转小火继续煮，直到混合物变稀，大概需要5分钟。将煮好的混合物撒在腰果上，搅拌均匀。

4)然后将腰果倒入铺有烤纸的烤盘。烤至金黄色，每隔10分钟翻炒一次，大概需要20-25分钟。

5)最后把盐撒在腰果上，拌匀。充分冷却后即可食用。