面部刮痧可以瘦脸吗？

有一定的瘦脸作用。因为面部刮痧本身可以促进面部血液和水分循环，防止水分滞留，在美容的同时自然会有一定的瘦脸效果。每天可以做一次，10次为一个疗程。疗程相隔一周，几个疗程一定能收到满意的效果。只要坚持，西瓜脸也可以变成瓜子脸。

到底怎么刮胡子才算丢脸？一起看详细介绍。

面部刮痧要准备两个材料，一个是刮痧板，一个是面部专用刮痧乳，也可以用精油代替。如果没有按摩膏，可以直接用，但是不管是哪一种，一定要用。如果刮痧板干了，会对你的脸有不良影响。

1.额头：先涂刮痧乳，刮痧从额头中央开始，到太阳穴结束。表皮和刮刀之间的角度应小于15度。

2、眼周：上下眼眶由内向外刮，先竖刮，再横拉。轻轻地慢慢地刮你的眼睛。

3、脸颊：从鼻子上部到脸颊外侧直至太阳穴。然后从鼻子外侧到耳朵。脸颊的力量比较强，别忘了挂。

4.嘴周围：上唇和下唇分别到达嘴角两侧。

5、鼻子：从唐寅开始到鼻尖结束，手法要轻柔。

6.下巴要用刮痧板从脸颊到耳前上下刮。

刮痧减肥瘦脸注意事项：

1.刮痧前一定要涂上润滑油，如专用刮痧油、橄榄油、瘦身精油等。我建议用瘦身精油，因为瘦身精油本身就有瘦身效果，配合刮痧使用会更好。

2.刮完后，记得用干净的纸巾擦掉腿上残留的油。

3.刮痧后喝一杯热水，尽快补充适量的水，防止刮痧后头晕乏力，还能促进新陈代谢。

4、刮痧后注意着凉，刮痧后不要碰冷水，也不要洗澡。建议你刮完之后洗澡睡觉。

5、坚持每天刮一次，就一次。

刮痧减肥，瘦脸瘦腿，基本注意事项都是一样的，需要针对不同部位仔细观察自己的减肥部位。刮痧减肥禁止吹空调，这个要记住！