绿豆薏米粥瘦脸食谱快速瘦成小V脸。快速瘦脸食谱：绿豆薏米粥材料：绿豆20克，大麦20克。做法：1。薏苡仁、绿豆洗净，然后用水浸泡过夜。2.把泡好的水倒掉，然后把绿豆和薏米放入新水中，用大火煮开。3.煮沸后，用小火煮至熟。4，因为粥系列本身没什么味道，可以加点糖，方糖，蜂蜜或者果糖，但是切记不要加太多，因为都是高热量的东西！绿豆薏米粥瘦脸食谱功效：绿豆和薏米有利尿和改善水肿的作用，是瘦脸的佳品薏米本身也有美白的作用，可以减少脸上斑点的产生，而绿豆有排毒的作用，让体内毒素尽快排除。进入减肥论坛和大家一起减肥。