现在流行瘦骨嶙峋的美，扇小脸是爱美女性追求的对象。一张大饼脸已经有些不满意了，再加上皮肤松弛，脸看起来大了很多。做一个小脸美女并不难。现在教你五个瘦脸招数。

一、按摩方法1、DIY按摩

手指并拢，手掌放在下巴位置，然后从下往上轻轻按压滑动；脸颊上，拇指和食指轻轻挤压，从鼻翼两侧向耳朵慢慢滑动按摩；

从下巴到锁骨，也可以在涂抹护肤品后，用手掌从上往下拍打滑动，加强下巴和颈部皮肤的弹性和支撑力。

2.按摩技术创造出独特的三维下巴。

圆脸或者蛋形脸的人不容易出现法令纹，但是下巴的线条容易松弛，甚至出现双下巴，从一张年轻的脸变成大饼脸。通过使用按摩收紧线条，消除水肿，下巴到耳朵的弧度会很立体，充满女人味。

A.食指固定在太阳穴处，拇指自下而上沿下巴线滑动，收起双下巴。

B.通过捏来沿着下颌线来回移动。这个动作可以消除水肿，通常适合使用。

C.双手成杯状，轻拍脸的两侧作为结束。

3.提升面部线条的按摩技巧

苹果脸颊是一个年龄指标，被称为婴儿肥的圆脸颊会随着年龄的增长变得扁平无弹性，反而会表现出衰老。

A.从下到上、从里到外螺旋按摩指尖，将两颊分成两部分。额头部分从眉毛中心抬至发际线。

B.从下往上螺旋按摩颈部。按压后，将手掌贴在整个颈部，左右滑动，促进吸收。

c最后，手指从耳朵下面滑到锁骨，促进淋巴排毒。

第二，高温洗澡

我们都知道高温洗澡是一种很好的减肥紧致肌肤的方法，也可以用来紧致面部肌肤，消除面部浮肿。可以每天在水温38的浴缸里洗澡，达到心脏深处，用瘦脸霜按摩脸部。洗澡时间20分钟。

第三，每天锻炼脸部

每天练习英文字母A、I、U、E、O的发音，有助于锻炼不易锻炼的面部肌肉，使皮肤更加紧致，修饰线条感。

第四，食物帮助你变小。

利用某些食物的特殊疗效，可以促进身体循环和新陈代谢的正常功能，也有助于减少面部浮肿的发生，如具有美白、引流作用的薏仁和可以加速新陈代谢的咖啡饮料。

或者冬瓜、玉米等。有很好的消除水肿，增强细胞脂肪代谢的作用，都是不错的选择。一种实惠又方便的瘦脸方法。哦，值得一试！