这是台湾省著名整容医生潜心效仿的一个小瘦脸运动。他也是在台湾美女大师伊能静主持的一个节目中被介绍认识的。想在短时间内快速丢面子，一定要试试！1.吹嘴呼气，然后吸气，重复几次。这样做的目的是为了在做瘦脸操之前，让脸部排除肌肉中的气体，让这个瘦脸操的效果更加明显。

2.用双手拇指向上向内推动颧骨脂肪，每次保持几秒钟，重复几次。你会感到有点痛，这是效果开始起作用的标志，所以不用担心。

3.用指关节轻轻拍打颧骨。这样做的目的是让肌肉受到轻微刺激，从而导致萎缩。这个动作需要做十五次左右。

这个瘦脸小运动简单方便，随时随地都可以做。在这里，Windy要告诉你一个好消息：只要你坚持两个星期的早中晚做这个运动，你会发现你的脸颊变小了！你小脸美的过程又迈出了惊喜的一步。

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夏季减肥三法：喝水减肥八个常见问题；测试一下自己的体重是否正常；萝卜腿大象腿瘦腿法(图)适合懒人减肥的四法六法；十大能随心所欲减肥的食物，被列为日本女性正在学习的瘦脸方法(图)。