简易瘦脸瑜伽 张张嘴也能瘦

很多mm都被大脸困扰。有些人为了美容不惜整容打肉毒杆菌。爱裙哥今天教你一个简单快速的瘦脸方法。跟模特学瘦脸瑜伽,张嘴就能全方位瘦脸。我们来看看吧!

坐下,放松面部,直视前方。

第二步吸气,慢慢抬头后仰,呼气,噘嘴。

Step3低下头,轻轻闭上嘴唇,向内吸气。

第四步呼气,慢慢张开嘴。

Step5轻轻闭上嘴巴,上下嘴唇绷紧,微微张开。

Step6此时,将食指放在嘴巴两侧,轻轻向后推。

闭上嘴唇,向内吸气,停止呼吸一会儿。

第八步松开嘴唇,尽量张开。

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