牙龈红肿出血。这真的不是一个会上火的锅。

其实维生素C缺乏和牙龈肿痛出血没有关系，也没有科学依据。

因为，导致牙龈出血的元凶是最常见的牙病之一，——牙周病。

长期出血的朋友，如果一直不理会，或者想着用止血牙膏解决，可能用不了多久，你年纪轻轻就“老土”了。

这并不令人震惊，确实如此。