洗牙好不好？四种洗牙方式中哪一种适合你？

我的邻居/朋友/亲戚告诉我洗牙不好。

它不仅会扩大牙齿之间的缝隙，

还会有牙酸/牙龈出血/牙齿抖动.

听别人说洗牙不好，那你为什么不洗牙？

都2020年了，你怎么还有这种想法？

上网搜“洗牙怎么样？”，会弹出各种各样的答案，不禁让人一头雾水。令小编惊讶的是，54%的网民认为洗牙不好。小编总结整理了大家对洗牙的看法。

不好的原因，人们不愿意洗牙的原因无非是担心以下问题：

1.洗牙会让牙齿变大吗？

2.会伤牙吗？

3.会传染疾病吗？

4.牙齿会变得敏感吗？

有些人每隔一段时间就去洗牙，认为定期洗牙有益健康。但是有些人到现在都没洗过牙，以为刷了牙就够了，洗牙太害人。那么你对洗牙了解多少呢？

1.为什么要洗牙？

牙龈与牙根面之间有一条0.5-2 的浅沟，称为龈沟。龈沟容易堆积食物残渣和附着菌斑，龈沟是一个很难彻底清洁的区域。同时，牙齿也在清洁。

半小时后会形成新的牙菌斑，久而久之就会变成牙结石。这些细菌会引起牙龈炎、牙周炎、出血、口臭，最后导致牙齿松动甚至脱落。

洗牙就是用各种器械清除这些附着在牙颈部和龈沟之间的牙结石和菌斑，可以缓解牙龈炎和牙周炎的炎症情况。

2.洗牙有什么好处？

1洗牙可以预防龋齿。

经常洗牙还可以预防龋齿的发生。牙菌斑和其他沉积物附着在牙齿表面。如果在日常生活中不注意牙齿的清洁，很容易形成龋齿，造成美观影响。而洗牙就是清洁这些牙齿。

污垢给牙齿带来健康。

洗牙可以预防牙周病。

洗牙可以很好的预防和治疗牙周病，而且可以洗掉牙齿表面的脏东西，因为长时间残留在牙齿上会影响牙齿的健康，可以通过洗牙去除。

洗牙可以发现口腔问题。

还可以在洗牙的时候对口腔进行一次全面的检查，以便及时发现问题并进行处理。早发现早治疗可以让效果更好，不会对牙齿造成伤害。

洗牙可以防止口臭。

研究表明，大约85%不洗牙的人患有口臭。良好的口腔卫生是预防口臭的第一步。而洗牙是消除口臭的最好方法。

5洗牙——最经济的治疗方法

为什么洗牙是最经济的治疗方法？首先我们算一下洗牙费用大概在100-300元~(价格仅供参考)，一年洗一两次，最多300-400(请去专业口腔医院/诊所洗)。

但能把有害细菌扼杀在摇篮里，防治牙龈炎、牙周炎。

如果你不想花一两百块钱洗牙，这些病菌会在你的口腔里存在很长时间。当你的牙龈和牙周组织出现问题时，牙齿就会松动脱落。最后，牙周炎还得治，牙齿掉了还得插！

与洁牙相比，这些修复体的花费并不小。

从几千到几万，你觉得哪个更省钱？

3.洗牙有四种。

“洗牙”只是一个统称。在实际的牙齿治疗中，洗牙分为四个等级，分别是：

1.成人牙齿清洁-预防/口腔卫生教育和治疗

2.全口牙清创术

3、刮削或根部刨削

4.牙周维护治疗

快来对比一下，看看你需要哪种级别的洁牙。

成人牙齿清洁-预防/口腔健康教育治疗

适合人群：适合牙龈健康的患者。

目的：清除牙齿和龈沟中的牙菌斑、牙结石和色素沉着，有利于保持患者的健康。

处理过程：

清洁：清除硬沉积物。

抛光：使用专用抛光杯和抛光膏去除

全口牙齿清创术(全方位洁治)

适合人群：适合长期没有接受专业洗牙，有牙周组织疾病的患者。

目的：尽可能地清除牙齿上的沉积物，为全面评价牙齿和牙周组织的健康状况创造条件。

处理过程：

清除大块牙垢，缓解牙龈肿胀、出血、流脓等症状。

“彻底洁治”——去除残留的沉积物，打磨牙齿进行更全面的检查，评估是否需要洁治和根面平整。

治疗时间：整个治疗过程大约需要45到60分钟。

全口清创术属于中级洁治，可以为相当一段时间没有看牙医的牙周患者提供更深层次的清洁治疗，可视为“两步”洁治。

刮除术或牙根平整术(深度牙齿清洁)

适合人群：有明显牙周病症状的人群。

牙周病的症状包括：发现牙周袋较深(深度大于5 mm)，X线检查可见牙槽骨吸收，牙龈出血，流脓，根面有牙石堆积。

目的：刮治术可以清除龈缘以下和牙根表面的牙菌斑和牙石。将牙根上粗糙的部分打磨平整，去除细菌，牙齿表面更加光滑平整，方便日常口腔护理。

治疗过程：一般刮痧、根面平整等深层清洁分半次或四分之一次进行，一般需要局部麻醉，所以需要2-4次才能完成治疗。

治疗时间：由于过程复杂，根据病情的严重程度，整个治疗可能需要1到2个小时。

当牙周病进展到支持骨组织丧失时，这种治疗只能控制病情发展，不能治愈疾病。这和高血压患者是一样的。他们吃降压药治不了高血压，只是血压被降压药“控制”了而已。

牙周维持疗法

适合人群：接受过牙周治疗(如洁治、根面平整)的人群目的：牙周维护治疗的重要性在于，如果后续维护不充分，牙周病会复发。

治疗过程：去除牙龈周围的牙菌斑和软垢，刮平特定部位的根面，最后抛光。

每次洁治和根面平整后都需要进行牙周维护治疗。

治疗时间：两次治疗的间隔取决于临床评估。但通常每3-4个月就要进行一次牙齿清洁保养。

需要什么样的洗牙？

当您接受口腔和牙龈疾病评估时，专业的口腔卫生学家将对您的口腔健康进行评估。评估标准包括：

牙周探查测量，出血状态

牙龈肿胀流脓

是否吸烟

是否患有系统性疾病(如糖尿病、高血压、心血管疾病)？

无论你需要什么样的牙齿清洁。

第一步是给自己定一个刷牙的时间。

“拖延……”不要洗牙。

最后，扩展只会变得越来越复杂。

4.其他一些关于洗牙的问题。

1.孩子需要洗牙吗？

目前，洗牙在中国还不是很流行，但在西方国家，从非常老的人到非常年轻的人都会定期去医院诊所洗牙。一般来说，建议孩子15岁以后再洗牙，至于能不能洗牙，要在口腔诊所和医生面对面咨询后进行。

2.多久洗一次牙比较好？

一般建议半年或一年去医院门诊洗一次，不会伤害牙齿，但可以预防很多牙病。但是，并不是每个人都一样，要根据患者的生活习惯来确定。

如果是生活习惯正常的女性朋友，不抽烟不喝酒，不需要那么频繁的洗牙。一年可以去医院门诊洗一次牙。

如果生活习惯不正常，每天抽烟喝酒并患有口腔疾病，如牙周炎。这种情况一般建议每半年去医院门诊洗牙一次。

3.洗牙可以美白牙齿吗？

洗牙可以洗掉外源性色素，洗完一定程度会变白。然而，作为一个

对于有出血性疾病的人，如血小板减少症、白血病等，因为凝血机制差，洗牙后容易出血，所以不适合洗牙。

患有急性传染病的人，如急性肝炎、肺结核患者等，应等到病情稳定后再洗牙。

5.洗牙会不会出血，会不会感染一些传染病？

只要去正规的医院或者诊所，他们的消毒会非常严格。所以洗牙对器械的消毒要求很高，非一次性器械必须高温高压消毒，保证一个人就能换。

其他的都是一次性的，用了就要扔掉。有些医院还要求洗牙前验血，以排除传染病。目前大医院和好点的诊所做的都很让人放心。

6.然后医生说我牙周炎太重了，不仅要洗牙，还要深刮。刮痧治疗是什么？

一般洗牙只是去除牙龈上方可见牙结石中的牙菌斑，但对于有些人来说，牙结石已经渗透到牙根了。这个时候洗牙是无法清除这些脏东西的，需要深层洁治。

(或深层洗牙)清洁深层牙龈的牙根面。只有经过彻底的清洁和刮擦，才能彻底清除这些可恶的牙垢。所以洗牙是治疗牙周炎的一种手段，但是

对，只是一个基本手段。如果有严重的牙周炎，建议去牙周专科就诊。

7.洗牙后牙齿会变大吗？

洗牙后，牙齿之间的缝隙可能会变大，这主要是因为牙结石。如果长期不洗牙，口腔卫生习惯不好，就会导致牙结石占据牙龈的位置。通过洗牙，这些牙结石会被洗掉。

，因牙周萎缩而变宽的牙齿就会露出来。

8.为什么洗完牙会疼？

洗牙后牙齿酸痛，因为洗牙的超声波会损伤牙齿表面。事实上，牙本质过敏在洗牙后短时间内吃冷热食物时感到酸是正常的。

这主要是因为去除牙根周围的牙菌斑和牙结石后，牙根表面暴露，牙齿暂时敏感。但一般来说，3 ~ 5天后，牙根面适应口腔环境，敏感症状有

会消失。

9.孕妇可以洗牙吗？

孕妇因为激素水平的变化，对细菌刺激更加敏感，很多人会牙龈肿痛。洗牙可以减轻牙龈炎和牙周炎的炎症。正常情况下孕妇可以洗牙。在刷牙之前，他们应该

做相应的检查。怀孕的前三个月是一个敏感期，所以怀孕前三个月一定要避免洗牙，等到怀孕稳定了再洗牙。

10.如果一直洗牙，老了会是什么样子？

我们最常见的老人就是左边的那些：白发苍苍，满脸皱纹，牙齿在西方所剩无几。吃的只能是软的或者稀饭，营养是个问题。如果我们从小就能经常刷牙，

最后，我们的牙齿都不会离开我们。右边是一位80岁的老人。他从小就定期洗牙，现在嘴里一颗牙都没少。单从这张照片很难想象这是一位80岁的老人。

人类的牙齿。所以不用担心，洗牙不会洗牙，只会让牙齿更坚固。

我们的牙齿天生就是红唇白牙，只是后来没有重视。牙齿表面布满了污垢，我们责怪牙齿长得不好。别再委屈你的牙齿了，去洗牙吧！