为什么洗完牙没有变得像星星一样白？

“你牙齿有点黄，快去洗洗！”估计很多人都会有洗牙可以美白牙齿的误区。的确，洗牙可以清洁牙齿表面，帮助牙齿恢复光泽和颜色，但并不会使牙齿变白。

其实洗牙就是让专业的牙医为你刷牙，只是用专业的设备代替牙刷牙膏。可以清除刷牙等其他家庭口腔保健措施无法清除的牙菌斑和牙结石，预防牙病。它是维护牙周组织健康，防止牙周疾病发生或复发的重要措施。

洗牙不等于美白牙齿。

如果你有吸烟、喝茶、喝咖啡的习惯，定期洗牙可以清洁牙齿表面的着色和日常积累的牙结石，清洁后牙齿看起来会更白。但是很多人还是有误区，以为只要洗牙，牙齿就白了。洗牙的根本目的是清洁牙齿，而不是美白牙齿。

洗完牙牙疼怎么办？

“洗完牙，牙疼，咬不动。”有些人洗牙后经常会出现酸痛的症状，但不是每个人洗牙后都会这样。健康的牙齿洗牙后不会感到酸痛，但有些人的牙齿表面附着有牙垢，破坏了牙齿表面的珐琅质。洗牙时一旦去除牙垢，牙釉质就会暴露在口腔中，会有一种疼痛的感觉。如果牙垢附着的越多，牙釉质被牙垢破坏的越多，疼痛就会越强烈。

一般洗牙后两周内疼痛的感觉会逐渐消失。这时候就要减少对牙齿的刺激，少吃过热过冷等食物。如果牙痛，可以在洗牙后两周内使用脱敏牙膏。如果两周内没有消除，建议去医院检查。同时，尽量少喝汽水和运动饮料，因为它们对牙齿的伤害是显而易见的。

洗牙后暂时少吃深色食物。

洗牙后1-2周内，除了吃生冷过热的食物外，最好不要吃深色食物，如巧克力、酱油、番茄酱等。因为刚洗完的牙容易染色。