任何事物只要存在，必然会有正反两方面的影响，化妆品也不例外。虽然我国规定的安全标准是只要严格按照合格的说明书使用，长期使用不会对人体造成伤害。

但是，这还是不能真正让爱美的女士们放心。她们总是希望能为自己的美丽做点什么。我们做什么呢下面我们提出一些选择化妆品的建议，双保险把化妆品的负面因素降到最低。

1.不要浓妆艳抹。

生活中宜化淡妆。浓妆不仅会让人看起来怪怪的，还会抑制皮肤顺利“呼吸”。

2.化妆应该是间歇的。

没有休息的皮肤，被化妆品无休止的堆积弄得伤痕累累。所以，要让皮肤得到适当的休息。不出门的话，不化妆，涂一点营养霜就可以了。

3.选择化妆品不要“墨守成规”。

有的人为了追求或者习惯某个名牌，用了几年甚至更久这个牌子的化妆品。看起来这是最好的选择，但恐怕是有害的。任何化妆品都有抑制某些物质的性质，所以只用一种化妆品时，有些物质被抑制，有些物质被泛滥，也会给皮肤带来不良影响。

4.迅速彻底地卸妆。

有的人因为化妆后好看，睡觉的时候甚至都不想摘下来；甚至有些年轻女性为了取悦丈夫，晚上故意重新化妆，这是不合适的。没有休息，皮肤必然老化破裂。

5.鉴别劣质化妆品要有火眼金睛。

买化妆品不仅要看外观，还要看内容。一般化妆品质量低劣过期都会有一些变化。比如化妆品的颜色从原来的正常颜色变成黑色、黄色、棕色；出现气泡和异味；表面呈现不同的颜色和霉斑；化妆品变薄，不用的时候表面水都出来了。

6.仔细查看化妆品的监管标志和生产日期。

扬长避短，擦亮眼睛，仔细鉴别，让优质化妆品成为你美丽的伴侣。注意不要利用假冒伪劣产品。