夏季气候炎热，冷饮成了人们的“新宠”。想象一下，从外面回来，吃一杯冰啤酒或一个冰西瓜是多么的酷。但是在炎热的夏天，医生提醒我们不要吃太多的冷食和冷饮，尤其是男性。

男人要想身体健康，精力充沛，就需要多养阳气，而养阳气就要求夏天少吃冷饮。因为夏天人体皮肤毛孔松弛，散热多，消耗体内的阳气。如果贪吃冷饮，阳气受损，就会出现腹痛、腹泻、咳喘等症状。

平时阳气较弱的男性，夏季应利用自然界阳气较强的特点，服用温补阳气的药物，才能收到更好的治疗效果。在这方面，很多西药或滋补品都会对其安全性产生怀疑，所以我们的国宝级中药在这个时候就会“大显神通”。

夏季男性壮阳必备中药

1.虫草

又称冬虫夏草、冬虫夏草，是麦角菌科真菌冬虫夏草的复合体，寄生在蛾类幼虫和幼虫的幼虫上。冬虫夏草是一种传统的珍贵滋补中药材，与天然人参、鹿茸并列为三大滋补品。其性温和，一年四季皆可食用，老幼病残体皆宜，比其他种类的滋补品具有更广泛的药用价值。

价格：180~300元/10g。

2.海马

海马是一种经济价值很高的名贵中药，具有强身健体、补肾壮阳、舒筋活络、消炎止痛、安神定志、止咳平喘等药用功能。

价格：30~35元/10g。

蛤蜊

蛤蚧是常用中药，最早记载于《开宝本草》。只有一种原始动物。具有补肺肾、益精血、止咳平喘的功效。

价格：根据大小不同，价格从10到30元每双不等。

续断

又名川续断、和尚头、山萝卜，能滋补肝肾、强筋骨、续断伤、止崩漏。用于腰膝酸软、风湿关节痛、崩漏、胎漏、跌打损伤。续断酒多用于风湿痛、跌打损伤。盐续断多用于腰膝酸痛。