吃饱喝足之后,肠胃需要休息和调整。我推荐一款饮品————山楂桂花茶,有助于健脾消食开胃。这种饮料的材料很简单,可以直接冲泡。
材料:干山楂8片,桂花酱1汤匙,水600毫升。
做法:1。将干山楂洗净放入杯中,倒入开水冲泡。2.待茶温降至温热时,加入桂花酱,搅拌均匀。3.将杯子盖紧,浸泡15分钟。
小贴士:桂花酱可以在超市买到。一般超市有桂花和咸桂花两种。喝茶最好选择桂花。如果没有桂花,就用干桂花和山楂冲泡,恒温冷却,加入蜂蜜调味。加入桂花后,不仅口感更好,而且醒脾开胃,缓解心情。
吃饱喝足之后,肠胃需要休息和调整。我推荐一款饮品————山楂桂花茶,有助于健脾消食开胃。这种饮料的材料很简单,可以直接冲泡。
材料:干山楂8片,桂花酱1汤匙,水600毫升。
做法:1。将干山楂洗净放入杯中,倒入开水冲泡。2.待茶温降至温热时,加入桂花酱,搅拌均匀。3.将杯子盖紧,浸泡15分钟。
小贴士:桂花酱可以在超市买到。一般超市有桂花和咸桂花两种。喝茶最好选择桂花。如果没有桂花,就用干桂花和山楂冲泡,恒温冷却,加入蜂蜜调味。加入桂花后,不仅口感更好,而且醒脾开胃,缓解心情。
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