春季是过敏性哮喘的多发季节。第四军医大学医院中医科郭教授认为，哮喘发作不仅与过敏源有关，还与全身健康状况有关，春季多吃枣能起到一定的预防哮喘的作用。中医认为，大枣具有调理脏腑、补养气血、壮阳生津的功效。

因此，哮喘患者，尤其是老年患者，应坚持经常食用大枣，以提振精神，增强免疫力，对哮喘有一定的抑制和治疗作用。其次，可以多吃蜂蜜，蜂蜜可以润肺止咳，健脾益胃。

建议春天容易哮喘的人每天坚持吃蒸枣，一般是五枣八枣。

另外，从健康的角度来说，早春多吃红枣，喝枣茶，喝枣粥，可以起到健脾的作用，尤其是脾胃虚弱的人。