衣服越厚，越需要有粗犷的身材，这样衣服才更有“范”。厚重的衣服下，“太平公主”缺少线条感。而且现在的气候适合，各种乳房都适合。穿塑身衣、丰胸手术、乳房按摩，女性也用各种“法术”打造自己的S型曲线。时下最火的丰胸方法有哪些？它们的优缺点是什么？让我们来看看。

一、塑身内衣丰胸

优点：立竿见影，不痛不痒，钱少，冬天也暖和。

缺点：血液循环不好，长时间佩戴不舒服。

电视上有一个接一个的魔术胸衣广告；网上，各种塑身内衣遍地开花；在商场里，各大品牌都把塑身内衣放在显眼的位置。很多女性在冬天会选择它。

但是，很多女性也反映，穿塑身内衣确实让胸部丰满了，腰也细了很多。穿上外套后，人看起来好多了。但是整个人会有被束缚的感觉，穿这么厚的塑料内衣配钢圈就像穿了一层盔甲，极其不舒服。

乳腺专家告诉你

从健康的角度来说，塑身内衣是通过钢圈来约束乳房组织和腰腹脂肪，从而达到挺胸和腰腹内收的效果，但并不能改变乳房和腰部的形状，一旦取下来就会恢复原状。最重要的是，长期佩戴还会影响血液循环，造成胸闷。

二、胸部整形

优点：永久可靠性缺点：成本高。

乳房整形手术是最有效最持久的丰胸方法。隆胸手术的最佳季节是冬季。这个季节隆胸的恢复期比较短。因为温度低，隆胸后不容易感染，有利于伤口愈合，适合穿紧身内衣。

目前，假体植入是世界上应用最广泛的丰胸方法。乳腺专家提醒：“影响乳房美观的因素有很多，如母乳喂养或年龄原因导致的乳房下垂、外扩；在这些情况下，比如乳房切除术，必须采用全面的乳房整形手术来全面改善乳房形态，而不是简单的假体植入。

另外，自体脂肪丰胸也是目前比较流行的一种丰胸方法。这种方法适合腰腹较粗的女性，将腰腹部的脂肪抽出，注入胸部。因为是自体脂肪，没有排斥反应，丰胸减腰一步完成，很受女性欢迎。

三、药物丰胸

优点：无痛苦

缺点：产品混杂，对健康没有保障，不一定有效。

近年来，药物丰胸逐渐兴起，丰胸药物的配方大多含有大豆异黄酮和从葛根中提取的蜂胶。

乳腺专家告诉你

乳房美容专家认为，药物丰胸产品属于人体雌激素类似物，促进乳腺和小叶发育，导致暂时性乳房增大。而且市场上产品繁多，很多产品的质量无法保证。长期使用会影响内分泌系统的正常工作，严重的会产生各种疾病。也有很多女性尝试过药物丰胸，发现没有效果，或者停药后恢复了。

第四，物理乳房

优点：有益健康，促进乳房周围血液循环。

缺点：起效慢，作用小。

物理丰胸，即不通过药物或手术，用运动、按摩等物理手段作用于乳房，使乳房丰满坚挺。

乳腺专家告诉你

物理丰胸是一种很好的丰胸方式。如果女性有时间，可以长期坚持，不管丰胸的形状如何。通过运动，让胸大肌运动，让乳房在视觉上有一定的丰满效果。按摩丰胸美容就是通过刺激穴位来促进乳房发育。虽然效果不明显，但是对女性健康有好处。长期坚持可以预防乳腺炎。