虽然美不仅仅是由胸围决定的，但是如果胸围是平的，那就暗淡了！下面，小编教你6个简单的乳房按摩。每天只要5分钟，就能挺胸，重拾动人曲线。

按摩丰胸的好处

按摩是胸部保养不可或缺的一步。经常按摩乳房可以加强脑垂体和卵巢分泌激素的功能，促进局部血液循环，使乳房组织更好地发育。

6步，乳房不断向上。

Step1将按摩精油抹在整个乳房上，双手交替，抚摸乳头1分钟。

Step2双手放在乳沟处，从下往上提拉乳房10-20次。抬胸时力度要合适。

Step3右手向后张开，左手握在右侧乳房外侧，自下而上托起乳房，10-20次后换边做同样动作。

Step4抬起双手分别放在乳房的上下两侧，一手向外，一手向内，做圆形手掌揉搓10-20次。换另一个乳房，同样做。

Step5同时手掌从乳头向上按摩至锁骨，重复10次。

Step6用一只手抬起，在乳房上方的胸骨上轻敲10-20次。

小编瘦身小贴士：找到最佳时期，丰胸效果更好。

从月经第11、12、13天开始，这三天是丰胸的最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24天次之。

因为在这10天里，影响乳房丰满的卵巢雌激素24小时等量分泌，是刺激乳房脂肪堆积增厚的最佳时机。