拥有魔鬼身材是很多现代女性梦寐以求的。小编推荐日常饮食中的六种食物，让你的乳房更美丽，自然丰胸。这个夏天，傲人的胸姿属于你。

木瓜是丰胸食品的首选。味道甜而平。与红枣等补血养颜的食物一起食用，具有促进消化、养胃通乳、调经益气、滋补身体的作用，对消化不良的人也有食疗作用。

第三种核桃

核桃和松子富含维生素E和锌，尤其是亚麻酸，可以延缓乳房衰老。此外，蛋白质、矿物质和B族维生素也很丰富，是美容美发和保湿的佳品。玉米富含维生素E，也是营养学专家推崇的丰胸食品。

第四类大豆、绿豆和黑豆

黄豆、绿豆、黑豆都是有名的丰胸食品，富含蛋白质、卵磷脂等物质。鸡翅(尤其是翅中间和翅尖)富含胶原蛋白，和黄豆一起吃对丰胸非常有益。

第五种酒醅

发酵酒是一种非常传统的丰胸食品，其中发酵产生的酶、活性物质、B族维生素等都有利于乳房发育。鹌鹑蛋富含蛋白质、B族维生素、维生素A和E，蛋黄中的胆固醇更有利于乳房发育。

枸杞是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料。

花生和黑芝麻含有丰富的维生素E，可以促进卵巢的发育和完善，促进乳腺导管的生长，使乳房变大。