现在这个时代是锥子脸的时代，很多圆脸妹子深陷苦恼，想通过各种方法达到瘦脸的目的。那么怎么做才能瘦脸呢？怎样才能成为小脸美女？今天，我们来学习几种丢面子的方法。

空想

首先大家把脸上的肌肉像吹泡泡一样用力的鼓起，坚持了十几秒。呼气后，他试着吸脸上的肌肉，也坚持了十几秒。长期使用这种方法，脸上的脂肪会越来越少。其次，也可以先把嘴张开一点，然后不断移动下巴，最好是左右移动，每次必须重复30次，坚持下来也可以瘦脸。

舌头牵引

这种方法瘦脸效果特别好，对下巴瘦有很好的效果。首先要慢慢抬头看天，然后张开嘴，舌尖一定要竖起来十秒钟。然后收回舌头，抬起嘴，低下头。这个动作需要重复十次。如果每天做三组这样的动作，坚持三个月，女性朋友下巴上的脂肪可以在短时间内消失，从而达到瘦脸的目的。

通过阅读以上内容，相信大家已经知道了这个问题的答案。另外，想瘦脸的朋友需要多吃水果蔬菜，尽量少吃油炸食品。这样她们就可以减肥瘦脸了。

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