想成为小脸美女？不想每天化妆打造小脸效果？快来学习以下按摩瘦脸方法，让你不再为大饼脸而烦恼。

伸展运动告别了下半身的放松。

拉伸是对皮肤表面最基本的按摩，用于护肤的各个方面。在眼睛周围，先用一只手的手指将太阳穴处的皮肤往上拉，再用另一只手将眼角处的皮肤往上推。

注意不要让肌肉颤抖，用指尖和手掌从下往上按摩全脸。用两掌由内向外按摩全脸。

改善淋巴循环和新陈代谢

这个按摩手法比拉伸稍微强一点。能使淋巴液流动更顺畅，改善新陈代谢，有效消除水肿。

嘴唇周围有很多淋巴细胞。可以用手轻轻推一下，让淋巴的流动更顺畅。

眼周也有很多淋巴细胞，但可以用拇指轻轻按压眉毛下的凹陷处。

让手指在脸上弹钢琴！

在眼睛和嘴唇周围皮肤较薄的地方，对一些小部位进行钢琴式的触摸按摩。

从嘴角到脸颊轻轻按摩，可以让这里的肌肉紧绷，让脸颊变小。针对眼角的细小皱纹，还通过弹钢琴触摸按摩进行扩张，可以使血液循环顺畅，使皱纹变浅。

局部松弛和局部破坏

这是针对皱纹、下垂等皮肤问题非常重要的按摩手法，可以修复异常肌肉，收紧面部轮廓。

用手指垂直按压笑纹。

用整个指腹扩张，向上按压皱纹。

对于额头的皱纹，也是遵循这个方法。一手按太阳穴，另一手手掌反方向按额头。

额头的皮肤也会下垂，可以这样用手掌按压额头，同时双手交替向上按摩。

放松身心的小振动。

用整个手掌按摩头部和面部，可以放松身心。

双手手掌按压太阳穴，轻轻震动，全身放松。双手手掌放在耳朵下面，慢慢来回按摩，促进淋巴流动。

一张小脸被轻轻压着

这种按摩手法可以触及真皮。同时，体温通过整个手掌传递到面部皮肤。

从脸部中央开始，由内向外，由下往上按摩，在这个过程中，可以不断提高脸部的温度。用整个手掌覆盖面部进行按摩，可以促进血液循环，消除水肿，使皮肤健康红润。