有时候由于晚上睡觉前喝水太多，早上起来会发现自己的脸肿的比平时大一倍，眼皮也肿了。

试试这个面部消肿的方法，5分钟就能解决问题.

保持皮肤弹性，让肌肉涨起来。

嘴角用力向两边拉伸，嘴唇形成自然的直线。感觉嘴巴两侧的肌肉收紧，保持几秒钟，然后放松，重复。最大化面部肌肉，发展生动的表情。

动作1:吹气球，口中含气，脸颊鼓起，嘴唇紧闭。

动作二：用力收紧脸颊，感觉脸颊肌肉凹陷，紧贴上下磨牙，保持嘴唇自然紧绷。重复两步，始终保持自然呼吸。让面部血液循环变好，让皮肤吸收更好，改善眼周细纹。

动作三：双手掌心对搓，然后嘴角处除拇指外的四指对齐，再由下往上沿着脸颊轻轻摩擦，收紧肌肉。

动作四：双手食指、中指、无名指按压眼尾，呼气时用力按压，释放时吸气，重复6次。