瘦臂瑜伽动作步骤：

瘦臂瑜伽练习迷人的手臂曲线。Step1先双膝跪地，然后手掌向下压，用手臂支撑身体；

瘦臂瑜伽练习迷人的手臂曲线。Step2右脚用力向后拉，试着抬起脚尖，左脚重复。

瘦臂瑜伽练习迷人的手臂曲线。Step3脸朝前，用手臂和脚的力量支撑身体，保持运动10-20秒左右。需要重复整套动作。

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