容易发生脂肪肝的常见人群是嗜酒、肥胖、营养过剩、营养不良、活动过少的中老年人，以及肝炎、高血脂、糖尿病患者。脂肪肝患者的早餐原则上要提供充足的能量，所以脂肪肝患者在早餐中主要要注意以下几点。

容易发生脂肪肝的常见人群是嗜酒、肥胖、营养过剩、营养不良、活动过少的中老年人，以及肝炎、高血脂、糖尿病患者。脂肪肝患者的早餐原则上要提供充足的能量，所以脂肪肝患者在早餐中主要要注意以下几点：

1、禁忌吃油腻的油炸食品。

2.早餐选择脱脂牛奶或酸奶。

3.你可以每天吃一个苹果。

4.每天吃不超过2个蛋黄。