春天是哮喘的季节。根据中医辨证论治的理论，针对哮喘的不同证型采取不同的食疗方法，对哮喘的防治有较好的效果。

脾肺气虚型：主要表现为气短气短，声低兴味淡，动则喘鸣重，面色晦暗，自汗，舌质淡，有齿痕，脉弱。治疗脾肺可选择以下药膳：

百合粥百合20克，大米50克，常吃粥。

人参汤人参10克，陈皮10克，紫苏叶15克，糖适量，水3000毫升，水煎成茶。

莱菔子20克，粳米粥50克。将莱菔子加水研磨过滤，取汁约100毫升，加入粳米，加水约350毫升，煮成粥，每日两次，温服。

人参粥30克，茯苓30克，生姜5克，粳米120克。党参、生姜切片，茯苓捣烂，浸泡半小时，取药汁两次，粳米煮粥，常年服用。

痰饮型：主要表现为咳喘、咽喉有痰、胸闷胀满、舌苔厚腻、脉滑。以下药膳可用于治疗宣肺、平喘、化痰和逆流：

紫苏粥紫苏50克，大米50克，先将紫苏加水煎煮取汁适量，用紫苏汁和大米煮粥。

茯苓粉茯苓粉，15 ~ 20g，每日两次。

糯米粥50克，大米50克，先将糯米煮开，再加入大米煮粥。

白萝卜蜂蜜汤白萝卜100克，蜂蜜100克。白萝卜去皮，切成薄片。炖好后加入生蜂蜜拌匀。每天一剂，持续15-20天。间隔1周后可以再考一次。

杏仁猪肺粥杏仁10克，猪肺90克，粳米60克。将杏仁去皮洗净。猪肺切块，焯水后用清水冲洗干净。将粳米、杏仁、猪肺放入锅中，加水适量，用文火煮成粥，调味即可。

肾衰竭吸气型：主要表现为慢性哮喘，有轻有重，呼吸多吸少，张口抬肩，甚至不能平卧。补肾益气可选用以下药膳：

芡实30克，核桃仁20克，红枣10枚，粳米50克。将以上各味用粳米煮成粥，可分几次或多次服用。

人参核桃炒人参3克，核桃仁3片，煎服。

核桃杏仁粥核桃仁、杏仁各5克，蜂蜜30克，混合均匀蒸熟，加入姜汁20滴。以上方子，每两天一次，共5 ~ 7次。

核桃猪肺汤核桃30g，生姜15g，猪肺250g。猪肺洗净，加水，加入核桃和生姜，炖。一天三次，1 ~ 2天吃完。

冬虫夏草炖鸭250克，冬虫夏草10克，红枣4枚。冬虫夏草洗净，红枣洗净，杀鸭，去毛去杂质，洗净切块。将所有材料一起放入炖锅中，加入适量开水，小火炖3小时。调味后上桌。

使用上述药膳时，应饮食清淡，不吃肥、甜、厚、腻、熏之物，不吃生冷辛辣之品，不吃过甜过咸之物。平时避免吃能引起过敏反应的“头发”，如虾蟹、海鲜、花生等。