1.孕妇
菊花茶性寒味甘,具有极佳的祛内热功效。但孕妇免疫力低,脾胃虚弱。吃菊花茶容易刺激肠胃,引起腹痛、腹泻等症状,不利于胎儿的健康成长。
2.过敏的人
在我们的现实生活中,有些人会对菊花茶过敏。如果他们喝菊花茶,会引起皮肤发红和皮疹等过敏现象。所以对菊花茶过敏的人会有副作用,对身体不好。
3、寒性体质
寒性体质的人怕冷,身体虚弱,脾胃虚弱,免疫力低下。即使在夏天,他们也会出现手脚冰凉、腹泻、肠胃不适等症状。菊花茶性寒,只会加重他们的症状,对身体有害。
4.老人和孩子
也许人们认为老年人喝菊花茶可以降低血压和胆固醇,夏天吃问题不大,但老年人消化功能下降,脾胃虚弱。喝菊花茶可能会引起肠胃疾病,老年人要谨慎。
孩子正处于生长发育的高峰期,而杨正是那个时候。喝菊花茶有降阳气的作用,最好禁用。
5、伤寒感冒
一般情况下,伤寒患者都是受凉引起的,菊花茶的属性决定了这类感冒患者不适合饮用。另外,感冒和咽炎的人不能喝菊花茶。
因为菊花茶会刺激胃酸分泌,加重咽部炎症,延缓患者恢复时间,降低恢复质量。
菊花茶怎么喝最健康
第一,用开水冲泡最好不要加冰糖。
冲泡菊花茶时,最好用透明的玻璃杯。一般选择5朵左右的菊花,加入适量的开水。通常一杯菊花茶要冲泡五到七次。
有些人喜欢在菊花茶里加一些冰糖或蜂蜜,这样喝起来会更甜。
专家认为,加适量冰糖或蜂蜜调节口味是可以的,但对于糖尿病患者或高血糖患者,尽量不要加。
另外,脾胃虚弱的人最好不要加糖。太甜的茶容易导致嘴酸,唾液增多,容易产生不适。
二、山楂枸杞菊花茶有益健康。
菊花茶除了直接用开水浸泡,还可以掺入一些配料,除了口感不同,还能获得不同的保健效果。
山楂菊花茶有助于减脂降压,肥胖或高血压患者可多喝。菊花配金银花有助于预防风热感冒和咽喉肿痛。菊花配枸杞可以清肝明目,适合熬夜学习的白领学生。
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