西洋参是一种非常常见的人参。很多人喜欢在节假日购买西洋参作为礼物，尤其是很多女性和老年人，他们喜欢吃西洋参来滋补身体。最常见的就是用水喝西洋参。西洋参在中医书籍中出现已久，其功效自然有记载。 中医古籍如何记载西洋参 西洋参主要产于美国、加拿大等国外，故名“西洋参”。中医认为西洋参是一味补气的良药。很久以前，中医古籍中就记载了西洋参的功效。如清代《本草从新》中记载西洋参如下：“适用于补肺降火、生津除疲、虚火者。”而《医学衷中参西录》是这样记载西洋参的：“能补气血。” 《本草备要》中的记载与《本草从新》相同，认为西洋参味苦甘，味浓气稀，适合有火者，补肺降火，生津消疲。此外，《本草再新》中注明西洋参可治疗肺火、咳嗽痰多、气虚劳损等症状。 在当代，西洋参更受欢迎，主要是因为它的许多功能。 西洋参的三大功效 西洋参含有人参皂苷作为主要成分，其中西洋参皂苷是具有生理活性的最显著物质。所以西洋参的作用很多。 首先，西洋参中的皂甙能强化中枢神经系统，调节神经功能，起到消除疲劳、静心的作用。所以，如果有失眠或者烦躁的症状，可以服用西洋参缓解症状。 其次，西洋参常用于预防和治疗心血管疾病。中医认为，冠心病引起的心悸、气短、气阴两虚等症状，服用西洋参可以有效缓解，西洋参还可以调节血压，加强心肌收缩功能。对于高血压、冠心病等疾病患者，西洋参是理想的保健品。 最后，西洋参作为补气首选中草药，能有效提高机体免疫力，食用西洋参能促进血清蛋白的合成，对增强免疫力有重要意义。 想要用好西洋参，需要做好食用搭配，这是中医推荐的。 西洋参的搭配方式 首先是将枸杞和西洋参混合，一起泡水，治疗肝肾阴虚引起的乏力、咳嗽、头晕等症状。枸杞微热，西洋参微凉，两者搭配正好抵消，所以保健效果更好。 第二种是黄芪和西洋参的组合。黄芪和西洋参都有补气补血，提高免疫力的作用，非常适合抵抗力低的人。黄芪和西洋参泡水是最简单的方法，可以用来预防感冒。 这就是西洋参的介绍。西洋参有很多好处。学会怎么吃了吗？