“我记得以前顾的价格不到一元一瓶，也是类似这种小瓶包装。现在怎么涨了这么多？” 家住潍坊的秦女士经常神经性头痛，睡眠质量差。一直以来，秦女士都在服用谷维素治疗这些病痛。然而最近她家里的麦片吃完了，去药店买的时候，发现麦片的价格涨了6、7倍。现在一瓶麦片要6或6-7元。“虽然涨价了，但这药还是要吃的，涨价勉强可以接受。” 相信对于很多像秦女士一样患有神经系统疾病的人来说，谷维素片并不陌生。因其价格低廉，非处方药，购买方便，是很多家庭的常备药。 谷维素的功效和作用 第一，药理作用 从药理上看，谷维素主要用于镇静和帮助睡眠，缓解月经紧张、更年期综合征和原发性痛经、周期性精神病、血管性头痛、头部外伤综合征等疾病。此外，谷维素还具有抗氧化作用，可以延缓衰老。 二、临床作用 从临床作用来看，谷维素常用于改善植物神经功能和内分泌调节。比如防止胆固醇的自我合成，降低血清胆固醇；抗高脂血症，抑制体内内源性胆固醇合成；治疗细菌性痢疾和肠易激综合征。 谷维素的适用人群 古苏伟便宜又好用，但不是每个人都可以吃一个，如果他们都没事的话。谷维素不是食物，是一种药，三方面有毒。当然不能乱吃。 吃药要对症，谷维素的适用人群包括：有经前紧张综合征、更年期综合征的女性，轻度失眠的人，经常腹泻的人，高血脂的人，口腔溃疡的患者。 以下三类人不得误用： 另外，谷维素中含有的一些成分对孕妇的健康有不确定因素，孕妇不宜服用。 因为老人和小孩身体虚弱，服用谷维素也要在医生的指导下服用。 另外，由于谷维素被人体吸收后，会附着在食道上，可能会引起咳嗽或咽炎。因此，哮喘患者和胃及十二指肠溃疡患者慎用。 服用谷维素的注意事项 因为谷维素有一定的美容作用，配合维生素E还能改善肤色，防止皮肤皲裂，所以很多爱美的女性都会长期食用谷维素。众所周知，谷维素虽然也有美容功能，但它首先是一种药，吃多了对身体不好。 谷维素的常规剂量是每次10毫克，一天三次。有时候可以用到每天60mg。疗程一般为3个月左右。当然可以根据个人情况调整，但具体用药方法一定要咨询相关医务人员。不要随意用药，以免对身体造成不必要的影响。 服用谷维素时，要用温水吞服，防止谷维素在胃里产生结石。建议饭后服用。有些患者服用后可能会出现胃肠道反应，所以饭后服用可以减少不良反应的发生。 长期服用谷维素的影响 谷维素不是维生素，是药，有副作用，比如恶心，呕吐，出疹子。长期服用谷维素会引起腹胀、腹痛、呕吐、口干等更严重的胃肠道症状。而且，因为谷维素还会引起油脂分泌过多、体重增加、脱发、男性双侧乳房肿胀等不良反应。 一般来说，如果服用谷维素7天没有效果或副作用明显，应立即停药，并咨询医生。 顾还能在哪里补充？ 谷维素是从米糠油中提取的一种营养素，我们常见的小米粥和大部分粗粮、杂粮中都有。所以，如果你想补充谷维素，就不用吃药了。饮食中吃一点粗粮粗粮也能起到很好的养生作用。通过改变膳食结构来服用谷维素是安全健康的。 谷维素的作用有很多，但是我们不能依赖它。特别是，严重失眠的人不仅应该吃谷维素来促进睡眠，还应该寻求帮助 参考资料： [1]谷维素的研究进展[J]