简易局部按摩减肥法 瘦颈丰胸又美容

颈部按摩

因为颈纹是在颈部以水平圈的方式生成的,所以按摩方向要和水平生长的颈纹方向相反,垂直提拉可以减缓颈纹的生成或者淡化已经生成的颈纹。

第一步

用一个拇指指关节大小的颈胸膏,贴在除拇指以外的四个手指的肚子上。

第二步

左右手手指上下重叠左右摩擦,使双手手指均匀涂抹颈胸膏。

第三步

从左颈部开始,手指平放在颈部皮肤上,从左脸与左颈部轮廓线的交接处向下滑动至胸部,然后在右颈部重复同样的动作。

第四步

然后右手从后脑勺发际线与右后颈交界处扣住,除拇指外的四指推至右肩,再用左手推左后颈,使颈胸膏均匀贴于颈部。

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