过年的时候，家人团聚，朋友聚会，喝酒是不可避免的，而解酒药物并不能减少酒精对人体的伤害，所以我就给大家介绍几种最解酒的水果，健康无害。

过年吃什么水果可以解酒？

1.葡萄柚

吃柚子最早可以解酒《本草纲目》。如果你想摆脱酒后的坏味道，你可以把柚子肉切成方块，然后蘸点糖来恢复口气。

2.香蕉

有些人喝酒后会感到胸闷，心跳快而强。此时可以适当吃1 ~ 3根香蕉，缓解酒后不适。因为香蕉中含有升高血糖浓度的物质，血糖浓度升高，进而降低血液中的酒精含量，从而达到解酒、缓解心悸、胸闷的效果。

3.葡萄

葡萄也是解酒的理想水果之一。新鲜葡萄中含有大量的酒石酸，进入人体后可与酒中的酒精发生反应，生成酯类，可降低血压中的酒精浓度，使人不容易喝醉。此外，葡萄的酸味还可以缓解因饮酒引起的反胃、恶心等胃部不适症状。

4.番茄

吃生西红柿或喝番茄汁都能起到解酒的作用，但后者的解酒效果更显著。因为西红柿中含有特殊的果糖成分，能加速酒精的分解和吸收，一次性喝下300毫升以上的番茄汁，能迅速摆脱头晕，从醉酒中清醒过来。

5.西瓜汁

说到水果解酒，喝新鲜的西瓜汁也是不错的选择。因为西瓜汁可以促进排尿，让体内的酒精随尿液排出体外，同时喝后还可以降温、预防发烧。