新婚夫妇性生活频繁是必要的，所以要多吃补肾益精的食物和药物。以下是古代新婚夫妇补肾的有效方子：

(1)枸杞30克，猪肾2个炖。

(2)炖海参30g，黑芝麻60g。

(3)鲫鱼2条，核桃仁30g，米粥衣250g。

(4)将肉苁蓉30克放入砂锅中煮沸去渣，

加入100克瘦羊肉和250克糯米煮粥，加入少许姜、葱和盐调味。

(5)将桑葚250克、龙眼肉250克、大枣250克煮沸，去渣留汁，然后浓缩，加入适量白糖煮沸至抽丝，倒在干净的大理石或不锈钢板上，抹平，冷却，切块。

这些食疗偏方不仅能强身健体，还能让新婚生活受益匪浅。